HIIT.
- Entrenamiento progresivo de 12 semanas con fotos e instrucciones de los ejercicios
- Guía electrónica descargable
- Logra tus objetivos
Descripción.
¿Estás lista para llevarlo al siguiente nivel? Este programa es sólo para personas serias, cada entrenamiento te dejará empapado en sudor. Incluyo 10 rutinas de HIIT que puedes llevar a cabo en el gym, en casa, básicamente donde sea.
- Construye músculo y quema grasa.
- Lleva tus entrenamientos a otro nivel.
- 10 rutinas diferentes de HIIT ( incluye abdomen).
- Entrena en el gym, casa o de viaje.
- Foto demostraciones incluidas en cada ejercicio.
- Indicaciones sobre cómo hacer correctamente los movimientos.
- Acceso de descarga digital para teléfono y computadora.
- Consejos de nutrición.
- Recomendaciones de suplementos.
