¿Cuántas veces has tratado de encontrar excusas para no entrenar? La falta de tiempo es la excusa típica para no hacer ejercicio, sea una excusa válida o no, encontrar el tiempo para hacer ejercicio es un reto especialmente para entrenamientos…
https://tatianallamas.com/wp-content/uploads/2018/03/Equilibrando-entrenamiento-y-estilo-de-vida.jpg19002850odmvazquezhttps://www.tatianallamas.com/wp-content/uploads/2018/01/Tatiana-Llamas-Logo-300x55.pngodmvazquez2018-03-02 11:14:592018-03-14 00:53:14Cómo equilibrar tu entrenamiento y estilo de vida
Un buen booty es la diferencia entre un buen cuerpo y un cuerpo increíble. Una de las principales razones para esto es que complementa la forma de reloj de arena y enfatiza tus curvas, ¡cuanto mejor sea el booty, más forma conseguiremos!…
https://tatianallamas.com/wp-content/uploads/2018/02/Figura-reloj-de-arena.jpg950950odmvazquezhttps://www.tatianallamas.com/wp-content/uploads/2018/01/Tatiana-Llamas-Logo-300x55.pngodmvazquez2018-02-11 06:21:242018-02-11 06:21:40Figura reloj de arena, ¿cómo obtenerla?
El Año Nuevo ha venido y se ha ido. ¿Hiciste una resolución de Año Nuevo? ¿Sabías que sólo el 41% de las personas hacen resoluciones de Año Nuevo, y apenas la mitad mantiene su resolución después de enero?
Hay un montón de razones…
https://tatianallamas.com/wp-content/uploads/2017/12/Conoce-mas-acerca-de-Tatiana-Llamas.jpg12862650odmvazquezhttps://www.tatianallamas.com/wp-content/uploads/2018/01/Tatiana-Llamas-Logo-300x55.pngodmvazquez2018-01-04 00:20:052018-01-12 07:22:07Mantén tu «moméntum» de año nuevo
Cómo equilibrar tu entrenamiento y estilo de vida
Figura reloj de arena, ¿cómo obtenerla?
Mantén tu «moméntum» de año nuevo